FIT MET SARA
Op een positieve en gezonde manier sporten in groep of individueel.
kennismakingslessen op maandag 9,
woensdag 11 en donderdag 12 september
Blijf fit met mijn groepslessen!
Ben je op zoek naar een manier om fit te blijven en je lichaam in vorm te houden? Dan ben je bij ‘Fit met Sara’ aan het juiste adres! Met haar expertise in yoga, Pilates en diverse workouts, biedt Sara groepslessen die geschikt zijn voor iedereen.
Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, Sara zorgt ervoor dat haar lessen voor alle niveaus toegankelijk zijn. Ze begrijpt dat iedereen unieke behoeften en doelen heeft als het gaat om lichaamsbeweging. Daarom past ze haar lessen aan om aan die individuele behoeften van elke deelnemer te voldoen.
Met Sara kan je genieten van de voordelen van yoga, Pilates en andere workouts in een motiverende groepsomgeving. Samen met gelijkgestemden kan je werken aan het verbeteren van je flexibiliteit, concentratie, kracht, lenigheid en algehele conditie.
Ontdek zelf de weldaden voor lichaam en geest van fit met sara. Hartelijk welkom bij mijn groeps- en/of privélessen met persoonlijke coaching.
Wie ben ik?
Energiek, fit, gepassioneerd en altijd met de lach op mijn gezicht!
Ik vertel je graag meer over mezelf.
Gezondheid
Wist je dat voldoende bewegen de kans op hart- en vaatziekten en diabetes verlaagt?
Ontspanning
Wist je dat yoga je lichaam beweeglijker en vitaler maakt? Je spieren worden ook sterker!
Energie
Wist je dat je door beweging beter slaapt, meer energie krijgt en minder last hebt van stress?
Aanbod
